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Chi è il naturopata, Cosa è la naturopatia?

Articoli a cura della nostra redazione volti a far chiarezza sulla figura del naturopata e la sua professione.

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I profumi della natura

Rubrica mensile sull'aromaterapia e le proprietà degli oli essenziali a cura della Dott.ssa Laura Bertoni

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Libri consigliati dall'Istituto di Medicina Naturale

Siamo quello che mangiamo

Cucinare è un'arte, un modo di esprimersi: cucinare con amore è un servizio verso noi stessi, la nostra famiglia ed il macrocosmo. L'energia scorre dall'uno agli altri, vibra e si espande ovunque. La più alta e vitale forma di energia è l'Amore e cucinare con Amore significa nutrirsi e nutrire.

Il cibo non è soltanto un agglomerato di elementi nutrizionali quantificabili in tabelle, come nutrire e nutrirsi non è solamente un gesto istintivo e meccanico. Sia il cibo che il comportamento alimentare sono fortemente investiti di dinamiche emozionali, psicologiche, culturali e familiari.

Il nutrimento deve essere concepito in senso lato perché quando "mangiamo" non alimentiamo soltanto un corpo frammentato in tanti organi e varie funzioni, nutriamo un organismo, un individuo nella sua totalità, fisica-mentale-spirituale. Una persona si nutre di indispensabili elementi grossolani, solidi , liquidi e gassosi, si nutre di vibrazioni cosmiche e di emozioni. Gli alimenti che cuciniamo e mangiamo ogni giorno, non nutrono soltanto le nostre cellule, ma, in qualche modo, interferiscono anche con il nostro modo di essere, di sentirci.

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Il Metallo, il Polmone, il Respiro...

Come sopravvivere meglio ai freddi soffi dell'inverno

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Gioie e dolori dalla nostra cistifellea: un viscere e un meridiano energetico molto speciale.

Rubrica in sette puntate a cura della Dott.ssa Laura Bertoni con la collaborazione di: Dott. Michele Lo Cascio, Prof. Giacomo Pagliaro, Dott. Alberto Bovelacci, Domenico Bassi e Maurizio di Massimo.

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rubrica a cura del Dr. Raffaele Pastore
(medico chirurgo, esperto di medicina integrata, riceve presso il Polo di Medicina Integrata di Urbino)

Milioni di persone si trovano oggi a condividere lo stesso problema: cercare di mantenere o raggiungere il proprio peso forma. È noto che nei Paesi occidentali più ricchi sono molto frequenti le disfunzioni legate all'alto tenore di vita, come sovrappeso e malattie metaboliche. L'obbiettivo principale di questa guida è quello di fornire uno strumento semplice e pratico per restituire vitalità e benessere, proponendo uno schema nutrizionale e delle indicazioni che permettano di ritrovare il proprio peso forma, senza particolari sofferenze.

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